一岁多宝宝不爱吃饭怎么办

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宝宝一岁多了，家长们都会开始担心宝宝的营养问题，但有时候宝宝会不爱吃饭，家长们又会担心宝宝营养不良，那么宝宝一岁多不爱吃饭怎么办呢？

家长们要明白，宝宝一岁多不爱吃饭，可能是因为宝宝的口味发生了变化，宝宝可能不喜欢之前的食物，所以家长们要多尝试一些新的食物，让宝宝有更多的选择，让宝宝有更多的兴趣。

家长们要注意宝宝的饮食习惯，不要让宝宝吃太多，也不要让宝宝吃太少，要让宝宝有规律的饮食，每天定时定量的吃饭，让宝宝养成良好的饮食习惯。

此外，家长们还要注意宝宝的营养摄入，要给宝宝提供全面的营养，比如多吃一些蔬菜水果，多吃一些蛋白质，比如鱼肉等，这样可以让宝宝摄入更多的营养。

家长们要多给宝宝一些鼓励，让宝宝知道吃饭是一件重要的事情，可以多给宝宝一些小礼物，让宝宝有动力去吃饭，也可以多和宝宝一起吃饭，让宝宝知道家长也很重视吃饭的事情。

结束语：宝宝一岁多不爱吃饭，家长们要多尝试新的食物，注意宝宝的饮食习惯，给宝宝提供全面的营养，多给宝宝一些鼓励，这样才能让宝宝有良好的饮食习惯，让宝宝营养充足。

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